GfOoTUz6TpM6Tfr9TUYpTpC6BY==

Waspada Sejumlah Penyakit Dipicu Stres

Tahukah anda bahwa beberapa penyakit diduga 90 persen dialami oleh kebanyakan orang akibat Stres. Kondisi tersebut tentu mengalami banyak penyebab dibelakangnya. 

Foto ilustrasi

Menurut penelitian ada banyak hal yang memicu stres, namun untuk bentuknya sendiri setiap orang berbeda-beda. Ketika anda mengalami stres yang ringan, bisa saja untuk menyelesaikannya secara mudah. 

Lalu bagaimana jika stres yang anda alami cukup berat dan kronis? Nah kondisi ini pastinya membuat dampak buruk bagi kesehatan mental maupun fisik anda. 

Maka dari itu perlu untuk mengetahui penyakit yang bisa ditimbulkan stres. Berikut jenis penyakit dan sedikit rangkuman penjelasan, diantaranya:

1. Depresi

Depresi merupakan penyakit yang akan dialami seseorang yang mengalami stres terlalu berlebihan. Depresi yang sangat kronis sangat berbahaya untuk kesehatan jiwa dan mental anda.  

2. Jantung

Ternyata stres sangat berbahaya juga untuk kesehatan jantung. Menurut sumber dari  American Heart Association, tekanan darah tinggi yang diakibatkan stres bisa membuat sakit jantung dan stroke.

3. Diabetes

Penyakit yang selanjutnya adalah diabetes. Ketika seseorang terlalu memikirkan suatu hal akan berakibat buruk dengan pola makannya. 

Selain itu, terlalu banyak pikiran atau stres juga bisa menimbulkan kadar glukosa. Termasuk pengidap diabetes tipe 2 secara langsung. 

4. Menstruasi Tidak Lancar

Untuk wanita sendiri hal ini menjadi suatu penyakit yang cukup khawatir. Ketika wanita sedang stres akan menimbulkan gangguan siklus pada menstruasi secara tidak teratur. 

5. Gangguan Pada Kehamilan   

Yang terakhir tidak terlepas dari wanita yang sedang hamil. Dokter sangat menyarankan untuk tidak terlalu banyak memikirkan hal yang tidak penting. 

Hal itu karena bisa memicu stres yang mengakibatkan dampak buruk bagi ibu dan anak yang dikandung. Sebelum penyakit ini berakibat fatal alangkah baiknya untuk mengurangi stres yang terlalu berlebihan.(***)

Komentar0